Статья описывает 8 технологий расчеловечивания, используемых в обществе. Они включают воспитание детей по схеме стимулирования инфантильного поведения, воспитание девочек и мальчиков по общим стандартам, прививание эгоцентрической картины мира и формирование образа 'успешного' человека. Статья предлагает критический взгляд на эти технологии и их влияние на общество.

Лимфа в организме движется благодаря сокращениям мышц и проходит путь от кончиков ног до головы за 3 месяца. Если лимфа загрязнена, она превращается в стоячее болото, которое закисает и в котором будет развиваться что угодно. Лимфатическая система – единственная система, кроме почек и ЖКТ, которая имеет выброс через слизистые оболочки наружу. Если лимфа сломана, то выброс ядов может быть только через слизистые оболочки, потому что они не имеют твердого мертвого защитного барьера эпидермиса. Первое место высадки трупов бактерий наружу – влагалище у женщин и уретра у мужчин. Бороться надо с паразитами – с бактериями, вирусами, грибками, с АБВГД-инфекцией.

Известный кардиохирург Николай Амосов делился своими мыслями и советами по здоровому образу жизни. Он критиковал современную медицину и утверждал, что более 70% лекарств назначаются зря. Амосов считал, что каждый врач должен знать о могуществе здорового режима жизни и уметь о нем рассказать больному, хотя бы в дополнение к лекарствам. Его советы включают не надеяться на врачей, полагаться на себя и заниматься своим здоровьем.

Новая теория адекватного питания, основанная на научном прогрессе и развитии современного естествознания, дополняет классическую теорию «сбалансированного» питания учётом экологических и эволюционных особенностей функционирования пищеварительной системы. Суть теории заключается в том, что процесс переваривания пищи на 50% определяется ферментами, содержащимися в самом продукте. Желудочный сок лишь «включает» этот процесс. Основным показателем ценности пищи является её способность к самоперевариванию в желудке человека и одновременно быть пищей для микроорганизмов, населяющих кишечник.

Статья описывает различия между грудным и диафрагмальным дыханием, преимущества диафрагмального дыхания и причины, по которым большинство людей используют грудное дыхание. Диафрагмальное дыхание обеспечивает большее насыщение крови кислородом и стимуляцию циркуляции крови.

Статья о том, какие продукты питания могут помочь повысить уровень тестостерона у мужчин на сыроедении. Описаны овощи, зелень, фрукты, специи и другие продукты, содержащие вещества, стимулирующие выработку тестостерона. Также рассказывается о важности очищения организма от токсинов и о том, какую роль играет клетчатка в этом процессе.